茶类饮料的主要药用成分为多酚类，它具有解毒、抗癌、增强抵抗力的作用，但是并不分茶的类型，相对来讲其含量差别都不大。另外关于肝保健的方法还有低脂饮食、不长期熬夜、不过度劳累、禁洒、慎用其他药物等。注意监测肝功能，如果肝功能异常则还需要使用护肝的药物，反复异常则需要查病因。