晚上喝菊花茶可能不会出现失眠的情况，菊花茶可以起到激活的作用，且还具有平肝明目以及清热解毒的功效，尤其在夏天服用菊花茶可以改善目赤肿痛或者头晕目眩。日常生活不规律或者长时间熬夜，以及情绪过于紧张就会出现失眠的症状，睡前可以通过热水泡脚，或者喝一杯热牛奶帮助睡眠。