可以通过用冰块对局部进行冷敷，能够减少渗出以及水肿现象，还可以减少局部出现淤血症状，冷敷的时候避免温度太低，会对皮肤造成冻伤。48个小时之后，可以通过用热毛巾对局部进行热敷，能够促进血液循环帮助淤青以及肿胀现象得到消退。同时可以联合活血化瘀药物，能够帮助症状得到改善。