3岁宝宝不咀嚼食物，直接吞，可能会引起消化不良的症状。家长要及时观察孩子的情况，若孩子是不会咀嚼食物而导致直接吞下食物，此时家长可以示范给孩子如何咀嚼食物，让孩子模仿，从而学会咀嚼。若是食物呈泥糊状，此时家长可以给孩子吃一些馒头类、饼干类的食物，训练孩子拒绝。不要把食物做成稀泥状，有效改善不拒绝的情况。