婴儿胀气母亲禁吃类食品和玉米以及花菜之类的食。从而出现胀气的情况，可能是母亲吃了产气的食物所引起，就是也不排除是消化不良所引起，哺乳期妈妈是不能乱吃食物的，吃生冷食物也会影响到宝宝的消化。同时可以多吃一些有助于消化柔软的食物，避免让宝宝出现消化不良或者胀气的现象。