宝宝脾虚不可以吃橙子，吃橙子有可能会引起人出现食欲不振，还会出现恶心、呕吐和便秘的症状。宝宝脾虚和不良的生活习惯有密切关系，当喂养不当的时候也会出现脾虚，在平常生活中要调整好孩子的饮食习惯，不要让孩子吃一些膨化食品，还要避免孩子长时间喝碳酸饮料。