可以通过改善饮食的方法来进行调整，首先要带孩子选择正规的儿科医院做个检查，然后在医生的指导下，通过药物的方法来缓解症状，一定要找到原因，然后再选择合适的治疗方法来进行调整。如果孩子长胡子，可能是受到了神经或者内分泌系统的影响所导致，在生活中应该避免让孩子食用激素的药物。