如果没有出现外伤或者是碰撞感觉肉酸疼，一般是由于晚上在睡觉的时候没有注意身体的保暖，受到了风寒湿邪入侵所引起的症状。也有可能是肌肉出现了神经性的疼痛，一般是由于长期的过度劳累或者是短时间内剧烈的运动所造成的，需要遵医嘱来服用谷维素或者是维生素B1来帮助症状改善。