飞机抱一次一般在5到10分钟左右。婴儿的年龄比较小，抱5分钟左右就可以了，时间过长可能会影响婴儿脊柱发育，随着婴儿年龄的增长，也可以适当的增加飞机抱的时间，在选择飞机抱的时候，一定要掌握正确姿势，可以有效缓解婴儿肠绞痛或者是肠胃气胀的情况，在飞机抱之前不要让孩子吃奶过多。