宝宝拉绿粑粑吃益生菌有用，而且效果是比较好的。拉绿色粑粑通常是由于乳糖不耐受或者是消化不良所引起，可能会使患者出现腹部疼痛，以及食欲下降的症状，可以在医生的指导下，服用益生菌进行调理，能有效的改善肠胃道的菌群，从而使症状得到很好的恢复。日常还要注意饮食的调整，以温热易消化食物为主。