高蛋白质过敏，要避免食用豆奶、牛奶以及肉类和鸡蛋。另外要尽量避免食用鱼虾等海鲜类的食物。由于高蛋白质过敏是由于体内无法吸收高蛋白营养，所以在食用富含高蛋白质食物之后，出现过敏的症状。在日常饮食时，尽量避免食用富含高蛋白质的食物或根据身体状况进行循序渐进的食用，以免营养不良。