抖动症通常是由于神经系统异常引起的，也可能是遗传因素、心理因素引起的。建议及时到正规医院做磁共振检查明确病因，在医生的指导下服用对症药物进行治疗，必要时也可以配合心理辅导进行治疗。日常生活中避免食用辣椒、咖啡等刺激性的食物，也不要吃薯片、炸鸡等油腻的食物，适当的进行户外运动。