头孢和益生菌是不能在一起吃的。头孢属于抗生素类的杀菌药物，如果和益生菌在一起服用，不仅会杀死体内的有害细菌，也会对益生菌的效果产生一定的影响。在服用时可以先口服益生菌，过几个小时之后再服用头孢，这样就没有什么影响了，在服用药物时，患者在饮食上要以清淡为主，不能吃有刺激性的食物。