打钙针是可以长高的。钙针具有补钙的作用，适合缺钙的人。钙是骨骼发育的基本原料，对身高有影响。骨骼生长少不了运动，运动不足白天没有食欲，晚上睡不着影响生理代谢发育迟缓。可以适量的运动，补充维生素D来促进钙的吸收，多喝骨头汤、吃鸡蛋、豆制品、海鱼等都可以补充钙。