缺乏维生素脸上起白斑可以在饮食方面适当的吃些胡萝卜和白萝卜以及菠菜等，里面含有丰富的营养物质和维生素成分，有利于补充皮肤缺少的水分，对于症状也会有所调理。如果存在是严重的面积过大或者是瘙痒症状，就需要配合医生采取祛斑药物进行辅助，但是恢复期一定要禁止使用化学成分护肤品。