尽量不要坐着抱，在宝宝3个月的时候考虑到已经学会抬头了，而且也有的宝宝甚至都快要学会翻身了。在这个时期因为腰椎还没有发育好，家长在平时可以竖着抱宝宝，如果太早坐着抱，很可能会对正常的发育产生不利影响。在3个月时家长要让宝宝多练习抬头，有助于锻炼脊柱，平时还要科学的喂养，尽量要做到少食多餐。