宝宝晚上冻3小时一般情况下可以多喝些热水来缓解症状，也可以服用消炎抗感冒的药物进行治疗，同时也可以泡一个热水澡促进身体的血液循环。晚上出现动三个小时，可能会引起感冒或者咳嗽等症状，家长一定要注意宝宝的体温，避免出现发烧的现象，在平时要注意休息，饮食要清淡易消化。