通过热敷的方法来缓解，热敷可以促进胃肠道蠕动，能够起到排气的作用，也可以通过按摩的方法来改善，按摩增加胃肠道的蠕动，还可以使气体排出体外，在平常生活中要注意孩子腹部保暖，还要观察一下孩子是否有吃奶不好或者是睡眠不好的症状。日常生活中还要让孩子适当的喝一些温开水。