婴儿益生菌按来说一天喝两次就可以达到调理的作用。益生菌是用来调理胃肠道消化不好的情况，并且对身体出现便秘的情况也有一定的治疗作用，每天早晨和晚上的时候吃一次促进胃肠道蠕动功能，并且还能够是胃肠道吸收功能提高。日常可以让宝宝适量的喝一些容易消化的食物，不要吃太饱。