需要母亲在饮食上多吃蛋白质丰富食物，还可以多喝鲫鱼汤以及排骨汤和猪蹄汤，能够促进乳汁分泌，还可以增加母乳量，还可以在催乳师指导下进行按摩乳房能够促进乳腺通畅，帮助乳汁减少症状得到改善。还可以让孩子多吸允，能够促进乳汁分泌，还可以适当添加奶粉，能够补充新生儿所需要营养。