可以让宝宝通过改善饮食的方法来进行缓解，让孩子多吃一些各种的水果和蔬菜，能够达到润肠通便的效果。还要在医生的指导下，通过调理肠胃的药物来进行治疗，也可以通过腹部顺时针按摩的方法来缓解。宝宝出现了便秘可能是经常上火导致或者是饮食不规律所引起，通过按摩的方法能够促进肠蠕动。