4岁的儿童趴着睡觉好，是对身体有好处的一种睡眠姿势。趴着睡眠对于几岁的宝宝来说，不仅可以很好的提升睡眠的质量，而且因为俯卧时，对肺部的挤压程度较轻，所以会让呼吸更加的通畅，而且可以很好的提升宝宝的智力发育。4岁宝宝在平时要注意早睡早起，不要长时间熬夜，不要长时间看电子产品。