益生菌一般是可以缓解吐奶的。婴儿经可以调理胃肠道菌群，改善胃肠道紊乱引起的恶心、呕吐现象，但是如果孩子的吐奶症状比较严重，单纯的使用益生菌效果可能不是特别的明显，需要去医院做相关检查，查明具体引起吐奶的原因，然后针对病因进行治疗。在平时饮食上需要遵循少食多餐的饮食原则。