宝宝大概五个月以后可以看灯光。宝宝刚出生后，身体的各方面发育都不完善，尤其是眼睛，不要让宝宝看特别亮的灯光，可能会刺激宝宝的眼睛，要保持屋里的灯光温暖和柔和。宝宝五个月以后可以适当的看一会儿电视，电视上的颜色比较鲜艳，有利于宝宝眼睛的发育。平常要对宝宝的眼睛做好保护措施，避免受伤。