髌骨发育不良锻炼一般情况下需要适当的进行一些慢走运动，锻炼的过程中可以加快局部的血液循环，有助于局部的辅助好转，具体的恢复效果需要因人而异。髌骨发育不良可能是因为出现了先天发育不良，要观察患者的病情轻重程度，在病情较严重的状态，则需要配合医生通过手术的方式进行治疗。