饮食上需要注意不要吃辣椒，生姜等刺激性的食物，可能会使患者的病情加重，像有些海鲜类的发物也尽量减少食用，要以清淡的食物为主，适量的吃些新鲜的水果蔬菜，对病情恢复有帮助还可以增强免疫力。腺样体肿大长时间不控制自己的饮食，就会导致患者出现呼吸困难和吞咽困难的现象，同时还伴随着声音沙哑。