生酮对于肝肾的伤害并不大的，如果患者是长期食用减肥药，这样才有可能会对肝肾造成伤害，而生酮减肥是指患者多吃富含蛋白的食物，减少碳水摄入的减肥方法，因此对于肝肾的损害不大。另外建议患者平时可以通过运动来减肥，比如可以跑步、跳绳等等运动，能够帮助患者排出体内多余的脂肪。